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2022-12-22 09:31:32 我要投訴
月經(jīng)期節(jié)食能減肥，不過會出現(xiàn)反彈的情況，一旦恢復(fù)正常的飲食，體重就會恢復(fù)原狀。而且在月經(jīng)期間節(jié)食減肥對身體非常的不利，有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，同時還有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)血量不穩(wěn)定的現(xiàn)象，所以最好等到月經(jīng)干凈之后幾天再進(jìn)行減肥會好一些。
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