滑膜炎多是由于長期慢性勞損導致，關節部位出現病變形成，癥狀發作的時候會出現局部的疼痛，活動受限，這種情況就不宜過多的活動，癥狀恢復后可以適當的做舒緩的運動，但是不建議上跑步機
      

      滑膜炎患者是不能跑步，如果滑膜炎正處于發作期，一定要自動休息，盡量不活動，如果滑膜炎經過治療以后已經恢復治愈，這時才可以進行跑步鍛煉，在治愈后跑步鍛煉也應該適度。
      

      如果出現有滑膜炎，個人建議暫時都不要上跑步機，這樣都是可以防止病情更加的嚴重的，一般有滑膜炎是可以口服非甾體類鎮痛的藥物治療，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，做一下針灸或者是物理因子療法治療都可以促進恢復。
      
      以上是對“得過滑膜炎能上跑步機嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！