其他類似問題
醫生回復區
2021-09-30 07:20:57 我要投訴
酸奶可以搭配面包點心，還有一些水果，都可以幫助有效的吸收營養，酸奶里面含有大量的益生菌，這些益生菌能夠幫助腸道消化，有助于促進胃腸蠕動，也可以促進消化吸收，也能夠預防便秘。
2021-09-30 10:37:41 我要投訴
建議日常在吃酸奶時可以適當的搭配一些麥片，雞蛋等各種營養物質豐富的食物，有一定的補充體內蛋白質的作用，鮮奶當中含有豐富的鈣質及益生菌，可以起到調節胃腸道菌群的作用！
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
