像手淫造成的一個早泄這種情況應該先改變你的一個不良的習慣，就是手淫的習慣要去改掉，同時要來看一看我們目前的一個癥狀，怎樣根據目前的情況來進行有效的緩解和對癥的治療。
      

      病情分析：
      你好，請問目前性生活幾分鐘，2分鐘以下算是早泄。多久一次手淫？
      指導意見：
      頻繁手淫容易導致前列腺炎和早泄陽痿腎虛的情況。龜頭敏感嗎，如果龜頭敏感可以性生活前涂抹點利多卡因凝膠降低龜頭敏感度。平時注意鍛煉身體，深蹲運動，可以配合吃點復方玄駒膠囊或者麒麟丸調理一下
      

      過度手淫導致的早泄問題，主要是龜頭的敏感度高，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，避免經常熬夜，勞累過度，同房前可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。
      
      以上是對“手淫造成的早泄，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！