寶寶晚上睡覺入睡困難

男 | 1歲懸賞3個健康幣 2021-09-28 22:28:09 3人回復來自

健康咨詢描述：十個多月的寶寶晚上入睡困難，臨睡前一直翻來覆去，吃奶拱來拱去的，睡著后容易醒，一夜要起來好多次吃奶，

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張富義贛州市人民醫院主治醫師擅長: 擅長兒科常見病及多發病，特別是兒童呼吸系統疾病幫助網友：10527

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2021-09-28 22:30:06 我要投訴

孩子入睡困難原因多種多樣，3-6歲孩子入睡困難除了疾病因素外，絕大多數是由于孩子精力較旺盛，將孩子關在家里限制他們的活動量，白天室外活動時間少，充沛的精力無處發泄，因此晚上上床后孩子遲遲不肯入睡

尚雪艷河北省兒童醫院主治醫師擅長: 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等幫助網友：44680稱贊：2

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2021-09-28 22:38:46 我要投訴

請問你們家孩子吃母乳還是吃奶粉呢？大便怎么樣呢？生長發育情況怎么樣呢？身高和體重都在正常范圍之內嗎？孩子這種情況肯定是不正常的，你一定要開始給孩子戒夜奶，孩子不吃夜奶了，就好好睡覺了，。

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2021-09-28 22:48:10 我要投訴

      對于10個多月的寶寶入睡困難的情況，建議每天睡前寶寶一起做一些肢體方面的運動，使其充分發揮出興奮性后，出現疲勞狀態時即可安然入睡，同時呢在睡前每天讓寶寶養成一定的習慣，比如泡腳，洗澡或者其他方面的一些誘導認知，都可以有效的避免寶寶入睡困難。

      以上是對“寶寶晚上睡覺入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！