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腰椎病適合仰臥起坐嗎

保密 | 0個月 2021-09-27 21:56:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎病適合仰臥起坐嗎

醫生回復區
于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 03:55:28 我要投訴

      腰椎不好，可以做仰臥起坐。需要根據腰椎退變的程度。如果腰椎蛻變非常重。就不太適合做仰臥起坐了，如果腰椎病變不是很重，可以做仰臥起坐。因為仰臥起坐能夠起到加強腰背肌功能的作用。腰背肌的功能加強了，會有效的緩解腰椎的疼痛。另外，腰椎不好，需要查一個腰椎核磁。明確是否有腰椎間盤突出。如果有腰椎間盤突出嚴重了，可以手術治療，輕度的可以保守治療，給予牽引理療或者針灸治療。不要時候外敷膏藥。針對病因進行治療。建議可以做仰臥起坐。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起，在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療、藥物治療
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