根據您所描述的癥狀，有可能是左側臥位時間比較長，或者說左側的胳膊長時間的支撐于桌面等等類似的原因導致左側的肌肉長時間的收縮而產生的代謝產物乳酸無法及時吸收而產生一些癥狀，所以建議改變一些不良姿勢之后，這些癥狀有可能緩解。
      

      考慮您的情況，有可能是跟肌肉的損傷有一定關系的，建議您先適當的注意休息觀察看看，如果疼痛的情況不能緩解，可以去正規醫院的疼痛科就診看看。也可以敷貼膏藥，局部的按摩理療會有一定的改善！
      

      您好，根據您的描述，可以先掛骨科拍個片子看一下具體情況，看是肩周問題引起的疼痛還是其他原因引起的，找出原因后再有針對性的進行治療，最近的話盡量不要做劇烈運動，以休息為主，飲食方面少吃辛辣油膩刺激性的食物。
      
      以上是對“左手腋下肉拉扯痛（如圖）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！