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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-09-27 11:18:27
女孩減肥最快最有效的方法就是做抽脂手術，可以達到快速瘦身的目的。肥胖一般是因為脂肪堆積過多導致的，不但影響到了個人的形象，還會對健康形成不良的影響，運動減肥通常見效非常慢，可以做抽脂手術減肥，利用負壓的原理，把體內多余的脂肪抽出來，達到快速瘦身的目的。平時飲食以清淡為主，不要吃得太油膩。
2021-09-27 12:43:17 我要投訴
女孩子想要快速減肥，首先要控制飲食，盡量吃低熱量、低脂肪的食物，不要吃膨化食品、油炸食品、燒烤，吃一些新鮮的蔬菜和粗糧。同時，要進行足量的有氧運動，有助于體重下降。
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