你好，膝關節(jié)滑膜炎積液，不能劇烈運動，應該休息為好，因為本來就有炎癥滲出，劇烈運動會加重炎癥，滲出液增加。建議注意休息，避免上下樓梯，蹲起等動作。膝關節(jié)進行理療，比如烤電，鹽袋熱敷或沖擊波治療等，促進血液循環(huán)，加速消炎止痛及積液吸收。
      

      指導意見：
      不建議進行這種劇烈運動。膝關節(jié)滑膜炎的急性期，局部的腫脹疼痛癥狀會比較明顯，此時建議適當?shù)呐P床休息，避免下地負重行走，更不能進行劇烈運動。在局部的癥狀改善之后，適當?shù)倪M行運動是可以的，盡量選擇不會增加關節(jié)負重的活動，比如游泳，騎自行車等。
      

      您的情況需要進一步檢查，目前對于癥狀期關節(jié)滑膜炎主要是考慮休息，制動，避免擠壓刺激，口服藥物治療，理療治療，穿刺抽液等方法治療，而不能劇烈運動，防止引起積液增多，導致疼痛加重情況，
      
      以上是對“膝關節(jié)滑膜炎積水能劇烈運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！