睡眠障礙失眠的患者是指他的睡眠質量下降，入睡困難，多夢，早醒或者是總體睡眠時間減少。睡眠障礙失眠的患者多半會有明確的病因，常見的病因有心理因素，生理因素和環境因素以及精神因素。
      

      病情分析：
      睡眠障礙失眠主要有兩方面原因，一是身體方面的，二試精神方面的，這兩種原因可以單獨的存在，當然也可以交替地出現
      指導意見：
      首先身體虛弱造成心神不養，也會影響到睡眠的質量，另外出現一些神經衰弱的癥狀，也會出現一些失眠，再有就是自身情緒的緊張和焦慮，當然如果身體不涼的話，也會影響到自身的情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的這些問題，睡眠障礙失眠可能是軀體疾病或心理疾病的原因，應該到正規醫院進行咨詢檢查。
      指導意見：
      由于導致睡眠障礙失眠原因很多，應該明確病因采取針對病因進行調理，在醫生指導下采取對癥治療緩解睡眠問題，平時應該有自信心和勇氣，每天保持樂觀心態，積極配合醫生的指導治療。
      
      以上是對“睡眠障礙失眠怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！