醫生回復區
2021-09-27 07:38:04 我要投訴
中學生正處于身體發育和學習的重要階段，盲目的減肥會影響身體和學習，建議還是以增加體育運動為主，同時也可以促進身體發育，另外就是合理飲食，減少高脂肪高熱量食物的攝入。
2021-09-27 07:49:02 我要投訴
中學生屬于青少年，青少年肥胖減肥主要是通過積極的運動，由于青少年正處于生長發育時期，在減肥的過程中要保證蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的攝入，不能因為減肥而影響發育。平時要選擇適合的運動項目。
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