你好，正常的經期是2到8天，目前還在這個范圍內，只要整個經期有量多量少的時候，這就說明月經是正常的，持續(xù)的多或者是持續(xù)的少不正常，看你的描述，目前很好。月經期注意飲食衛(wèi)生
      

      正常情況下，月經持續(xù)的時間就是3到7天呀，根據(jù)你的描述，你的月經量是正常的，那么一般情況下，這個就不會有問題，也就是正常的現(xiàn)象，注意衛(wèi)生，保持清潔就可以了，然后就是月經期間少吃辛辣，生冷刺激性食物不要太勞累
      

      指導意見：
      月經持續(xù)3-7天左右都屬于正常的，如現(xiàn)在沒有明顯的腹痛和其他不適感屬于正?，F(xiàn)象。建議注意好月經期衛(wèi)生，不要吃寒涼刺激性食物，可以適量喝紅糖水促進經血排出。
      
      以上是對“月經兩天三夜基本上干凈了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！