痤瘡要避免扣擠，扣擠之后炎癥容易擴散，還可能由于手不衛生加重感染，以至于留下痘印、痘坑、疤痕不易消退。擠了之后要及時碘伏消毒，然后外用夫西地酸乳膏或者克林霉素凝膠。一般對于結節性痤瘡，需要口服藥物治療，常用的有四環素類抗生素或者口服為豆異維A酸軟膠囊，能夠抑制皮脂分泌，可以一定程度改善結節性痤瘡，需要堅持服用半年以上。
      

      出現有結節性痤瘡的話，那您這種情況還是應該要注意盡量是不要用手去擠壓，用手擠壓的話還是會容易形成一些細菌炎癥感染，加重病情癥狀可以用地奈德乳膏局部涂抹，但是你平時也要注意不要吃一些刺激性的食物。
      

      擠了結節性的痤瘡，建議你可以涂點紅霉素軟膏，吃點抗生素類的藥物，預防局部的感染，日常生活中避免擠壓，以免留下痘痕，調理好飲食，不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“擠了結節性痤瘡怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！