你的這些癥狀應該是皮脂腺分泌旺盛引起的痤瘡，可以涂點維生素a紅霉素軟膏，吃點抗生素類的藥物，日常生活中不吃辛辣油膩的食物，戒煙戒酒，每天用硫磺皂洗臉，不要熬夜，避免擠壓抓撓，以免留下痘痕，積極的配合治療。
      

      出現有油性皮膚容易導致痘痘粉刺等情況，那你這種情況首先還是應該要注意盡量是做一個詳細的檢查，根據實際的情況采取有效的口服藥物給有效治療，控制病情的癥狀，平時要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      油性皮膚由于皮脂腺分泌旺盛，容易受到細菌的感染，所以會比較容易出現痘痘，也就是座瘡，油性皮膚的人飲食一定要注意，平時清淡飲食，多進食新鮮的蔬菜水果，適當的補充一些維生素，有助于減小皮脂的分泌
      
      以上是對“油性肌膚容易長痘長粉刺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！