產后抑郁癥有可能是由于內分泌失調或者是心理壓力過大等等原因造成的，建議及時調整自己的心態，不要胡思亂想。要和自己的家人分擔自己的痛苦，告訴他們你內心的感受。釋放內心的壓力。
      

      病情分析：
      產后抑郁癥多數都是因為產婦沒有提前做好生完孩子后的各種準備，包括打破了以往的作息規律，不能夠得到充分的休息，不能像過去一樣自由行動，失去了部分交際時間，還有復雜的家庭關系等。
      指導意見：
      一個就是家人的耐心陪伴，好好關心，第二個就是慢慢勸解，讓她把所有的事情都想明白了，想著做母親之后的快樂，以及未來帶給整個家庭的歡樂！第三個就是要適當的運動，第四個就是第四個就是要營養好一些。第五個就是盡量的休息好。