指導意見:
熬夜不會直接引起癡呆,長期熬夜會導致睡眠障礙,主要表現為睡眠持續時間短、早醒、夜間覺醒次數增多,再入睡困難。對于老年患者,如果在癡呆的高發年齡或是早期癡呆時,長期的熬夜會加重癡呆或使癡呆的發病提前。
指導意見:
熬夜和得老年癡呆(阿爾茨海默?。]有很明確的關系,尚無法證實熬夜和得老年癡呆癥直接相關。但阿爾茨海默病涉及多種機制假說和流行病學因素,不是單純熬夜就會導致的。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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