根據(jù)你的情況頸椎有一節(jié)按壓痛有可能是骨質(zhì)增生，或者是過度疲勞引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時(shí)需要多注意休息，不要太疲勞。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不要熬夜。可以炒鹽熱敷一下疼痛的地方，注意飲食清淡。不要喝酒。
      

      頸椎有一節(jié)按壓疼痛，有可能是骨質(zhì)增生引起的，也有可能是頸椎間盤突出，比如長期低頭工作，頸椎部位受涼勞累都可能會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)不好引起疼痛的癥狀。如果有出現(xiàn)疼痛，可以進(jìn)行理療熱敷或者適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。