多囊卵巢綜合征是婦科比較常見的內分泌疾病之一，除了用藥以外調整生活方式也是很關鍵的，主要是要保持足夠的休息和睡眠，保持良好的心情，適當的參加體育鍛煉，體型肥胖的要注意控制體重?？梢酝ㄟ^各種鍛煉方式，臨床上并沒有明確的規定。
      

      指導意見：
      你好，多囊卵巢綜合癥的患者在飲食上應當低脂低糖飲食，每天進食適量的蛋白質，脂肪和碳水化合物，并且要制定合理的戶外運動，將控制飲食和合理運動作為治療多囊卵巢綜合癥的基礎。