中年男人失眠吃什么藥

男 | 0個月 2021-09-26 13:04:04 2人回復來自

健康咨詢描述：中年男人失眠吃什么藥

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失眠這種病，還是比較麻煩的，如果是這段時間的失眠一般進行生活習慣的調節就可以了，如果是比較長時間的失眠的話，就要進行相關習慣的改變，以及藥物治療，藥物治療，主要是采用安定等具有鎮靜作用的藥物，其次在生活習慣上，做到早睡早起，白天少睡覺多運動，多參加一些活動，晚上按時入睡，這些都對失眠是很有效果的

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2021-09-26 13:27:21 我要投訴

中年男性出現失眠，情況往往考慮和生活壓力有關，一般是可以服用非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥對癥治療，比如佐匹克隆，勞拉西泮，阿普唑侖，氯硝西泮等等

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溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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