醫生回復區
2021-09-26 10:51:33 我要投訴
腰椎病的患者是可以進行跑步的，但是一定要進行慢跑，而不能做劇烈的運動，否則會導致腰椎癥狀出現加重的情況，還需要鍛煉腰背部肌肉的力量來獲得穩定而有力的腰椎。
2021-09-26 10:45:32 我要投訴
指導意見：
患腰椎病如果不嚴重，患者平時癥狀不明顯是可以適當跑步的，不要長時間跑步，避免導致腰椎出現不適，如果患腰椎病本身較為嚴重，患者出現明顯的腰疼等不適癥狀，此時是不適合跑步這類劇烈運動的。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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