醫生回復區
2021-09-25 17:50:30 我要投訴
蔬果汁可以用番茄兌上蘋果汁，南瓜和檸檬汁可以有效的起到排毒，還能起到瘦身的作用，可以將果汁過濾一下，加熱之后飲用，這個增強瘦身的效果，這個每天可以適當的喝一點，就能夠起到一定的作用。
2021-09-27 08:14:42 我要投訴
指導意見：
果蔬汁含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動、促進大便排出，加速身體排毒。而且果蔬汁中含有維生素C、果酸、B族維生素等，對于抗衰老、排出毒素也有幫助的。可以每天早上喝杯蔬果汁，對于愛長痘痘、容易便秘的效果比較好。
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