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醫生回復區
2021-09-26 13:21:27 我要投訴
因為奶茶中含有茶的成分，里面是含有茶堿的茶堿，具有興奮神經的作用，它可能會引起大腦興奮，失眠的癥狀尤其是對經常失眠的患者，更不宜在中午之后飲用含茶的飲料
2021-09-25 13:41:51 我要投訴
病情分析：
晚上喝奶茶失眠，一般奶茶里茶堿具有提神的作用，另外奶茶里含有許多添加劑，通常會含有咖啡因，所以喝完奶茶后具有興奮的作用容易引起失眠。
指導意見：
建議睡前不宜喝奶茶及濃茶等，平常應低鹽低脂飲食，心情舒暢，養成良好的生活和作息習慣，保障充足的睡眠，避免熬夜。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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