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懷孕之后天天熬夜怎么辦

女 | 25歲 2021-09-25 11:35:01 4人回復 來自

健康咨詢描述: 現在懷孕四個月了。自從懷孕之后作息時間就很不規律,白天一直睡,晚上就睡不著,現在每天都半夜兩三點才睡覺,試過中午不午睡,可是晚上照樣睡不著。去產檢,各項指標都正常,請問醫生會影響寶寶嗎

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陳陽
陳陽 西安醫學院第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 產科常見病及危重產科急癥處理,尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網友:25484
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2021-09-25 11:43:33 我要投訴

      目前胎兒發育正常是好現象!但是要避免熬夜!因為懷孕的時候身體和心理都會發生很大的變化,如果不能適應的話,就可能就會出現失眠的情況,就會導致孕婦出現免疫力下降的問題,也會影響到胎兒的發育大小
      

王敬華
王敬華 太原市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 習慣性流產,宮頸糜爛,子宮頸癌,子宮外孕,卵巢腫瘤 幫助網友:59502稱贊:1
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2021-09-25 11:38:43 我要投訴

      這個主要就是要給自己減壓了,睡個好的情況,確實有可能會影響到舞臺的健康問題,可以熬夜,但是熬夜之后一定是要白天有適當的休息的,我們醫生護士也會熬夜,懷孕了也不會請假。
      

崔曉慶
崔曉慶 盂縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 擅長婦產科常見病如陰道炎,盆腔炎,子宮內膜炎等疾病 幫助網友:23320
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2021-09-25 11:42:05 我要投訴

      按照你的描述,一般情況下目前懷孕四個月了,自從懷孕以后作息時間就很不規律,白天一直睡覺,但是晚上就睡不著,試著中午不睡覺,但是晚上還是睡不著,這樣對胎兒不會有影響的,做好定期產檢就可以了。
      
      以上是對“懷孕之后天天熬夜怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付榮
付榮 大城縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 陰道炎,月經異常,盆腔腫物,孕期檢查,優生優育咨詢 幫助網友:45170
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2021-09-25 11:41:36 我要投訴

      懷孕以后天天熬夜對寶寶沒有非常明顯的影響,但是時間長了可能會影響孕婦的健康。建議在睡前適當散步,而且可以吃一些有助于睡眠的食物,比如小米粥,牛奶,香蕉等。
      

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