健康咨詢描述: 20號的時候被一個店里寫菜單的大木板子砸到了什么藥也沒用
像這個局部的淤血應該慢慢會消退的,目前已經過去了5天,你可以多用熱水熱敷。多吃點維生素C豐富的水果,或者也可以直接補充一點維生素C。最近盡量避免劇烈的運動,辛辣刺激的食物不要吃。
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