對于輕度的口吃患者自己不要過于的去緊張焦慮也不要太在意，順其自然，說話的時候語速放慢一點，不要急于的表達，可以做個心理的疏導和治療，也可以參加語言訓練等來改善的，你越緊張焦慮，有可能口吃就會越嚴重。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，從你描述的狀況來看的話，輕微的口吃癥，其原因都是因為個人不夠自信，而這種不夠自信，很可能來自于他的原生家庭，對他的要求比較嚴格，表揚鼓勵比較少，沒有建立起自己的自信感。
      指導意見：
      這種情況下最好的辦法，可以首先找當地的心理咨詢師，或者在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行心理咨詢，相信老師們能夠幫助他找到問題產生的原因和體質的途徑，另外一個個人要通過大聲的朗讀喜歡的文章，對其也會有很好的幫助。