跑步,尤其是慢跑,對于頸椎病患者的恢復是十分有幫助的,跑步是屬于常見的鍛煉方法,對全身的血液循環都有改善作用,所以對腰椎病也是有一定的改善作用的。比較嚴重的癥狀,還是需要配合針灸按摩治療,以及中藥活血化瘀、祛風除濕、散寒止痛的藥物治療,這樣才能夠達到更好的療效。
跑步一般的不能治療腰椎病的,你的腰椎怎么不好?疼痛還是怎么不舒服?建議把你的情況描述仔細點,我再幫你分析分析你的這個描述,不能判斷出嚴重程度,腰椎病是腰椎間盤突出還是腰椎突出還是骨質增生
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線