指導意見:
不能跑了,跑步后胸口疼有如下幾個因素:1、在跑步前沒有經過充分的熱身,劇烈的運動會造成冠狀動脈一過性的痙攣,從而導致心肌缺血性的發作,例如心臟冠狀動脈的左前降支、左回旋支和右冠狀動脈,在劇烈的痙攣后就會出現強烈的心臟缺血,心肌供血不足,因心肌缺血導致胸口劇烈的疼痛。2、跑步時呼吸不調,呼吸并不均勻或者出現了屏氣等情況會造成氣管、支氣管的痙攣,會導致肺內的乏氧和肺內的供血不全,也會導致胸口的疼痛,但是這時候還會明顯出現咳嗽的臨床癥狀。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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