如果出現龜頭特別敏感，這種情況大多數是由于包皮過長引起的，每天早晨可以用冷熱水交替浸泡龜頭5分鐘，而且在勃起的狀態下慢慢會降低龜頭的敏感性，同時在同房的過程中可以使用避孕套。
      

      如果包皮過長需要做包皮環切手術，如果不想做其他檢查和治療，最簡單的方法就是做愛前龜頭涂抹丁卡因膠漿，就可以明顯降低敏感性，延長做愛時間。禁食辛辣刺激食物戒煙酒。
      

      病情分析：
      你好，目前手淫頻繁嗎？平時包皮蓋住龜頭嗎？龜頭敏感嗎？需要明確一下原因
      指導意見：
      如果龜頭敏感，建議性生活之前涂抹一點利多卡因凝膠降低龜頭敏感度?？诜_拉非，性生活前吃5毫克，平時注意鍛煉身體，深蹲運動
      
      以上是對“龜頭特別敏感，簡直就是秒射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      龜頭敏感的情況和手淫關系很大，要盡快戒除手淫的不良嗜好，房事前可以使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善早泄的問題；保證充足的睡眠，避免經常熬夜、勞累過度，多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效的增加房事質量。
      

      性生活時間短，并無法控制射精的時間，屬于早泄的常見癥狀，病發因素比較復雜，如果出現類似癥狀，建議要及時到醫院進一步明確診斷，平時要加強自身的體育鍛煉，不要給自身施加太大的壓力。