您好,根據您所描述的情況,飲食上要清淡易消化為主,少吃一些油膩的食物,不要吃一些生冷刺激辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮果蔬菜,維生素C的食物要多注意休息,不要過度勞累。
一旦確診有疝氣的情況下,一定要多吃含粗纖維比較多的食物,如芹菜,韭菜,香蕉等等保持大便的通暢,避免腹壓增加的行為,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,這些食物不利于大便的排出。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進排便通暢,預防制便秘。
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