指導意見：
      如果是疝氣手術之后，這個就是注意做好護理，傷口及時的更換藥物，不能吃帶有刺激的食物一般術后一周左右，可以適當的下床走動，疝氣完全恢復是需要三個月的，這個疝氣恢復之后也不能有太劇烈的運動，正常的走路或者做做健美操，幅度不是很大的，這個都是可以的。
      

      常見的疝氣為腹壁疝、腹股溝疝，在各種使腹腔壓力增加的行為動作后，疝氣腫物會突出，甚至發生嵌頓，如劇烈的咳嗽，劇烈運動，用力排尿，排便，長時間站立等等，所以要做一些不增加腹腔壓力的運動如平臥位肢體運動，散步，游泳，打太極拳等。