跑步能緩解腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-21 06:15:39 2人回復來自

健康咨詢描述：跑步能緩解腰椎病嗎

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是不可以的，這樣還會加重損傷的，導致癥狀加重，患有此病要以休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，口服活血止痛，營養神經藥物等綜合治療，效果不佳時采取牽引或手術治療

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2021-09-21 06:20:25 我要投訴

跑步是不能夠緩解腰椎疾病的，跑步之后可能會導致腰椎疾病的癥狀加重引起疼痛，因為跑步的時候腰椎活動度比較大，會引起對局部的壓迫癥狀加重。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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