產后8個月這種情況，個人建議患者治療上，首先還是需要在醫生的指導下，通過飲食和運動來達到減肥的目的，而且這種情況一定要鼓勵患者長久去堅持的，個人建議患者治療上首先要注意建立減肥的信心和信念，每天要堅持運動，而且運動的時候可以逐漸的延長運動的時間和強度。
      

      指導意見：
      八個月寶寶還在哺乳期。不建議刻意減肥，應以寶寶健康為主，可以參加體育鍛煉，跳繩，跳舞，跑步，快走，可以單項進行，也可以幾項交替進行，時間不少于40分鐘，這樣不但保證了寶寶母乳喂養的需求，也會在一定程度上有體重的下降，只要你堅持就可以達成心愿。