指導意見:
吃鈣片一般可以預防骨質增生,骨質增生有可能是長時間慢性勞損引起的,但也有可能是關節老化導致的,雖然吃鈣片可以有效的預防骨質增生,但通常是不可以代替藥物的。因此當出現骨質增生現象時,一般可以去醫院骨科進行檢查,確診病情的嚴重程度。
適當的補點鈣可以預防骨質增生的發生,因為骨質增生是屬于關節過度的摩擦刺激,導致骨贅物,適當的補鈣可以增加骨骼的力量,增加骨密度,減少關節的摩擦,可以預防骨質增生。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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