病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，以上的這些癥狀表現考慮應該是存在有焦慮抑郁的狀態
      指導意見：
      針對你目前的情況，考慮應該是精神壓力大，思想顧慮重，所以會導致你出現以上的這些癥狀，建議你放松心情，一定要盡量保持樂觀的心態，另外，多參加一些戶外的運動，而且盡量時間保持在1到2個小時，另外就是規律進行保障足夠的睡眠時間，多聽聽音樂，有什么不愉快的事情，等人要多溝通交流，通過這些方法方法來調整自己，必要的話，去正規醫院的精神心理科診治
      

      病情分析：
      你這種情況是一種比較嚴重的抑郁情緒的表現，長時間的處于一種抑郁狀態，而白天可能更多的是自我的一種緊張和焦慮緩解，因為有其他的事情可以影響到你
      指導意見：
      而到了晚上可能這種情緒就會比較明顯了，可能更多的會造成自己內心的那種壓力的爆發，所以更多的是要關注晚上的狀態，晚上應該找一些事情讓自己做過得充實一些，忙碌一些，可以適當的運動，也可以找一些朋友聊一聊天。
      

      病情分析：
      你說的這種情況存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素影響、精神壓力比較大、環境影響、近期經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你可以先想一下最近是不是發生了什么事情，對你造成了傷害或影響導致出現負面情緒，找到原因并解開心結，另外，在負面情緒出現時，可以通過一些健康的方式來發泄，調整自己的狀態，例如做做運動、找朋友聊聊天、聽聽音樂、大喊、唱歌等。不要過分沉浸在負面情緒當中，積極的走出來，多鼓勵自己，培養積極樂觀的心態。
      
      以上是對“白天情緒壓抑，晚上崩潰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近一個月情緒波動比較大，經常感覺情緒崩潰，停課沒精神，看到別人嬉笑打鬧，自己難過流眼淚，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導意見：
      你可能是長時間學習壓力大精神緊張造成的，也可能是剛開始上高三感覺很不適應。現在經常控制不住想哭，沒精神聽課，情緒非常壓抑。這種情況有必要及時告訴家人，讓家人陪你到醫院精神心理科看心理醫生，接受系統的心理疏導，必要時吃些藥調整。