可以吃魚肉,魚肉含有優質的動物蛋白,營養價值非常高,有助于促進身體的恢復,盡量不要吃烤魚,因為辣椒,火鍋,燒烤類的食品有辛辣刺激性,多吃一些新鮮的蔬菜水果補充維生素。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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