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醫生回復區
2021-09-19 20:23:53 我要投訴
濕熱體質，在飲食上也就是應該注意盡量的少吃一些肥甘厚味油膩的食物，避免飲酒，少吃高熱量的食物。可以多吃一些蔬菜類的，比如薏米，紅小豆，黃瓜，冬瓜，都有一定的清濕熱作用。
2021-09-20 10:47:17 我要投訴
濕熱體質人在飲食方面可以適當的吃點西瓜或者是吃點黃瓜苦瓜等這一類的食物，這些蔬菜可以幫助改善濕熱體質，對于身體調理能夠起到一定的作用，也要注意不要吃橘子，荔枝或者是榴蓮等這一類的水果和食物。
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