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2021-09-19 20:37:47 我要投訴
摔跤運動員如果想要減肥，要增加其他的運動鍛煉身體，控制好自己的飲食營養物質，合理均衡的攝入，保證營養物質的充足，每天都要堅持鍛煉身體，這樣會達到很好的減肥效果
王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-09-20 06:53:37
「，如果超標就要跑步、蒸桑拿減肥，還有控體重服，就像很多女孩子做運動時，把保鮮膜纏在腰上的道理一樣，這種衣服不重，但是密不透氣，就是讓你的汗液不能揮發，穿著它在運動場上跑步。
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