我說話聲音小不哄亮在人多時大聲喊聲音也很
男 | 15歲 2021-09-19 11:28:04
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健康咨詢描述： 我說話聲音小低沉不哄亮無磁性，在人多的地方大聲喊也很小聲，因為這個問題我有點自悲，人多地方都不敢說話怕別人聽不到，和人說話都是拉近距離再說話，離得遠打個招呼都不敢，我這個情況可以改善嗎？怎樣讓我聲音更大哄亮些呢？
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宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2021-09-19 12:28:30
可能和自身性格內向有關系，而且緊張膽小。建議放松心情，對自己有自信心，放開自己聲音，大聲說話，克服心理障礙。提顴肌微笑著說話，嘴角微微向上翹，使鼻翼張開聲音會變清亮。
2021-09-19 12:29:39 我要投訴
你這種情況很好辦，既然已經知道自己的聲音很小，那么在說話的時候就要有意識地提高聲音的分貝，這樣聲音首先就變得大了，其他人也聽到了，然后變得更自信一些，另外既然是不衡量，你還沒有到變聲期，如果進入第二青春的時候，經過變聲期，聲音會有所改變的。
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