健康咨詢描述: 難受的那種感覺很難受,這是怎么回事,怎么辦
心里難受的受不了,這種情況很可能是抑郁癥的表現,抑郁癥的表現主要表現為情緒極度低落,心里非常難受,感覺什么事都不想干,感覺好像到了世界末日,甚至有厭世的想法,這種情況最好能到心理咨詢門診或者精神心理科進行治療。
因為情感的因素,或者是周圍環境的因素導致你出現這種情緒障礙的話,首先是要轉移注意力,你不要總是把精力轉移在這個身上的,你可以出去玩,然后看小說刷電視劇,把自己的情緒先沉淀一下的。
你這個情況可以看一下心理醫生的,按照你這個陳述,你應該是心理上的問題,可能會產生一定的焦慮,這個是需要心理科門診就診做相應的測試,看看具體是什么樣的心理問題?從而針對性的治療
以上是對“心里難受的受不了,不知道怎么形容那種難受的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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