病情分析：
      你好，看你的描述，每天都在哭，注意力不集中，想一些不該想的事，早上醒來很難受，上課就發呆，好哭，學校也封著，這樣有多久了
      指導意見：
      似乎你的抑郁情緒比較明顯，如果學校有心理老師，建議你先去找他們幫助你，如果沒有，可以在網絡上做付費的咨詢，改善抑郁的狀態。同時你要讓自己動起來，多運動有助于改善抑郁
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己每天都在哭，胡思亂想，注意力不集中早醒，心理難受可能是學習壓力或學校環境導致抑郁狀態的。
      指導意見：
      建議把自己心里面壓抑事情全部說出來告訴自己父母，有自信心和勇氣，希望父母可以理解幫助支持自己，給自己多一些關心和幫助，必要時陪伴自己咨詢心理醫生的。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己很容易胡思亂想，很壓抑很容易哭泣。
      指導意見：
      不知道出現這種情況有多長時間了，學校封校確實對，外出看醫生很不方便。根據你敘述的情況，你的問題有可能是焦慮抑郁情緒在作祟，最好是去看看精神心理醫生，必要的時候可以配合抗焦慮抑郁藥物治療。也可以在網絡上找個認知行為療法的心理咨詢師做網絡咨詢，改變認知，就能改變情緒和行為。首先建議你做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減輕焦慮抑郁情緒，達到身心放松下來運動的選擇，飯后一小時，睡前4小時做運動，30分鐘以上的時間，每周運動不能少于5天，堅持做運動會起到很好的效果的。第三，你也可以做做冥想正念減壓，對你也會有幫助的。喜馬拉雅上有美國正面大字卡巴金的著作《正念此刻一枝花》《多舛的生命》可聽可看，對你也有幫助的。
      
      以上是對“胡思亂想心情不好每天都哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！