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2022-11-04 11:57:48 我要投訴
肩周炎是可以做俯臥撐的，因為在做俯臥撐的時，可以使肩部黏連攣縮的韌帶，關節囊受到牽拉，從而松解開黏連攣縮的組織，恢復肩關節正常的功能。頸椎病患者可以適當做俯臥撐。但是，在病情急性發作期間，最好不要做俯臥撐，可以等癥狀緩解之后，適當做俯臥撐。可以將俯臥撐作為一種功能鍛煉方式，在進行俯臥撐鍛煉過程當中，能夠有效增強頸椎周圍肌肉力量，能夠使頸椎病癥狀得到相應緩解，能夠促進恢復。平時也可以通過適當牽引、按摩、針灸、理療方法進行輔助治療，注意適當活動頸部，緩解肌肉緊張現象。
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
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