我感覺伸舌頭這種動(dòng)作，好像對(duì)于預(yù)防腦萎縮來(lái)說(shuō)，沒有什么意義和作用。這種動(dòng)作也不會(huì)延緩小腦萎縮的進(jìn)程。生活上面應(yīng)該多注意，不吃肥肉，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉，不要吸煙喝酒，避免熬夜。
      

      病情分析：
      舌神經(jīng)是從大腦出發(fā)，與舌頭相連接以后促使舌頭能動(dòng)的神經(jīng)，為了防止大腦萎縮，應(yīng)該經(jīng)常活動(dòng)舌頭，間接的對(duì)大腦進(jìn)行刺激。可以預(yù)防腦萎縮。可以預(yù)防腦萎縮。每天可以在早晨伸舌頭與縮進(jìn)。