腰椎病也要看具體的情況,以是否判斷可以進行太極拳的運動,患有腰椎病,如果不嚴重的話,可以進行適當的體育鍛煉,但是一定不要有太大的肢體動作,日常飲食也要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,多注意休息。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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