您現在的情況看，月經來臨期間如果出現腰疼的現象，這個也屬于痛經癥狀的，痛經是屬于神經性疼痛的，它可能會造成身體的各個部位出現不適的反應以及疼痛現象。建議您在月經期間要注意保溫的，避免腹部著涼，忌食辛辣刺激的以及過于寒涼的食物。可以多喝一些熱水或者是紅糖水的，如果是有宮寒或體寒現象，還可以使用暖水袋或者是熱寶來熱敷腹部的。如果有疼痛現象，特別是腰部疼痛，可以考慮服用布洛芬膠囊來減緩疼痛
      

      很多女性在來月經的時候，會出現腰疼的問題，這也屬于常見的生理現象，在月經期間，要注意適當的休息，可以服用元胡止疼片調理環節，同時注意注意保暖，不要吃生冷寒涼的食物