膝蓋關節炎能跳繩嗎？

保密 | 0個月 2021-09-17 11:16:09 2人回復來自

健康咨詢描述：膝蓋關節炎能跳繩嗎？

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2021-09-17 11:17:03 我要投訴

膝關節如果出現骨性關節炎的話，需要看一看具體情況，其中包括骨質增生，軟骨的病變和滑膜的病變，如果是軟骨和滑膜的病變的話，是不建議做負重運動的，包括跳繩，同時給予熱敷、理療、烤電等治療，促進局部的血液循環，緩解癥狀。

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2021-09-17 11:25:12 我要投訴

      指導意見：
      不建議跳繩的。在患膝關節炎時，跳繩易加重關節損傷程度，而且還有可能會導致膝關節處反復受摩擦，這樣就不利于病情恢復，還有可能會導致關節彈響程度加重。在短時間之內只能做一些輕柔的動作，比如選擇練習太極拳或者適當的散步

掛號科室：骨科

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