美白牙棒短時間使用對牙齒是沒有傷害的，如果長期依靠美牙棒來美白牙齒，有可能會造成牙齒的過敏，比如發酸疼痛怕涼，甚至出現感染長期的美白牙齒會造成牙釉質結構的改變，使牙齒表面粗糙會造成牙齒的缺損。
      

      您好：在一般的情況下美白牙棒對牙齒應該是沒有什么傷害的，最好是去正規醫院口腔科進行美白牙齒。在美白完牙齒以后一定不要吃帶有色素的辛辣刺激性的食物，應該多吃些柔軟的食物，平時還要多注意口腔衛生的清潔，吃完飯之后及時漱口，不要讓食物殘渣留在口腔內，每天早晚各刷一次牙，刷牙的時間應該在三分鐘左右，這樣應該也有助于牙齒的美白。