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2021-09-17 11:57:45 我要投訴
指導意見：
每天能堅持是可以減肥的，搖呼啦圈是一項全身運動，每天堅持搖呼啦圈可以瘦腰、瘦肚子。通過搖呼啦圈減肥時，每天的運動時間控制在30-50分鐘最好，過量的運動會對臟腑造成損傷。
2021-09-17 10:58:11 我要投訴
如果你每天有一些呼啦圈的這種情況能夠達到減肥的效果，你需要注意飲食各方面調理，才能觀察病情變化，注意各方面飲食習慣調理，才能確定病情，而且注意控制飲食產生一些能量減少
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