蘋(píng)果是一定低熱量的水果,當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,其中大量的維生素C,能夠抗氧化,提高免疫力,另外還有豐富的膳食纖維是可以幫助改善便秘問(wèn)題的。減肥期間吃些蘋(píng)果是無(wú)可厚非的,但是長(zhǎng)期通過(guò)蘋(píng)果代餐來(lái)減肥瘦身,可能會(huì)導(dǎo)致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足,最終影響身體健康。并且通過(guò)這樣的方法來(lái)減肥瘦身以后,一旦重新吃飯,還是會(huì)出現(xiàn)反彈的情況的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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