坐骨神經痛如何鍛煉按摩

保密 | 0個月 2021-09-17 09:46:22 2人回復來自

健康咨詢描述：坐骨神經痛如何鍛煉按摩

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2021-09-17 13:24:10 我要投訴

      指導意見：
      坐骨神經痛的按摩方法，可采用揉、按、壓、撥等手法，主要部位是梨狀肌下孔，按摩力度不可太大，力度要適中，按摩時間不可太長，對粘連較重、粘連較輕的患者效果較好。按摩療法需去專業醫療機構進行，最好選擇醫院康復科或中醫科門診治療

趙苡巴中市中心醫院主治醫師擅長: 臨床熟練掌握運用傳統治療，如針灸治療頸肩腰腿痛，火幫助網友：2069

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2021-09-17 18:30:35 我要投訴

你好，你的坐骨神經痛一般考慮為腰椎間盤突出癥所致，其按摩主要以腰椎間盤突出的治療方案為主，平日鍛煉則可以小燕飛等，建議可先到正規醫院進行檢查及治療，切不可盲目治療

掛號科室：疼痛科

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