快速治療失眠，建議采用藥物治療的方法，常用的藥物是非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥，比如艾司唑侖，咪達唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮等等
      

      病情分析：
      如果想要改善失眠問題，應該首先找到導致失眠的原因，是由于身體疾病影響還是心理問題所導致。另外，平時一些不好的生活習慣也有可能會導致入睡困難。
      指導意見：
      建議你就診于神經內科，經檢查后在醫生的指導下對癥服用一些調節神經的藥物加以改善。另外，平時一定要保持情緒穩定，避免有壓力。可以進行適度的體育鍛煉來調整身體狀態，提高睡眠質量。在飲食上不要食用辛辣刺激的或者具有興奮性的食物，以免影響睡眠。晚上睡覺之前別做讓自己興奮的事情，可以聽聽輕音樂、用熱水泡泡腳、喝點熱牛奶來幫助入睡。